Jógový víkend s Lenkou

v České Kanadě

Přijměte srdečné pozvání na jedinečný jógový víkend v malebné krajině České Kanady. Pod vedením zkušené lektorky Lenky Čírtkové vás čeká pestrý program plný jógových lekcí, odpočinku a času na načerpání sil v přírodě.

16 - 18. května 2025

Srub u Železné Růže, Artolec u Nové Bystřice, Česká Kanada, Jižní Čechy

Víkend, po němž nic nebude stejné

Potřebujete načerpat novou energii a zklidnit mysl? Vyzkoušejte jógový víkend s Lenkou Čírtkovou ve Srubu u Železné růže v Artolci nedaleko Nové Bystřice, v nádherné krajině České Kanady. Je to ideální šance, jak na chvíli zapomenout na každodenní stres, setkat se s podobně naladěnými lidmi a vrátit se domů se spokojeným úsměvem. Pod vedením zkušené lektorky Lenky Čírtkové si odnesete zážitky, na které budete dlouho rádi vzpomínat.

Co vás čeká

Ranní a podvečerní lekce jógy – zaměřené na harmonizaci těla i mysli. Lenka navíc dokáže přizpůsobit praxi jak úplným začátečníkům, tak pokročilým jogínům.

Meditace a dechová cvičení – klidné chvíle pro obnovení vnitřní rovnováhy a zlepšení koncentrace.

Procházky a relax v přírodě – Česká Kanada oplývá nádhernými lesy, loukami a rybníky. Bude prostor na společné procházky anebo tichou kontemplaci.

Společné sdílení a večerní posezení – čas a místo pro seznámení, výměnu zážitků a navázání nových přátelství.

Nezávazně rezervovat

Předběžný harmonogram

PÁTEK
17:30–18:45 – „otevírací jóga“

19:00 společná večeře

SOBOTA
7:30–8:45 – ranní jóga
9:00 – snídaně

V průběhu soboty dle dohody a zájmu:

Procházka v přírodě a tichá kontemplace
Volný čas a individuální relaxace
Krátké Individuální lekce či konzultace
Posezení u kávy či čaje

17:30–18:45 – večerní jóga

19:00 společná večeře

NEDĚLE
7:30–8:45 – ranní jóga
9:00 – snídaně
10:00 – vyklízení pokojů, závěrečné posezení u kávy

Nezávazně rezervovat

Praktické informace

Začátek: pátek 16. 5. 2025 (příjezd a ubytování od cca 16:00)
Konec: neděle 18. 5. 2025 (odjezd po ranní lekci a společné snídani, nejpozději v poledne)

Ubytování: Ve dvoulůžkových pokojích v útulném Srubu u Železné růže v Artolci u Nové Bystřice; komorní kapacita a klidné prostředí zaručeny.

Stravování: Zdravá a chutná polopenze (snídaně formou bufetu + večerní jídlo).

Nezávazně rezervovat

Cena zahrnuje

Ubytování od pátku do neděle (2 noci).

Polopenzi – (snídaně formou bufetu, večeře v restauraci Amenity resort )
4 lekce jógy (viz harmonogram).

Cena: 5 900 Kč / osoba

Nezávazně rezervovat

Jak se přihlásit

Pro rezervaci je nutné uhradit nevratnou zálohu 3000 CZK. (informace obdržíte v potvrzovacím e-mailu).

S případnými dotazy se neváhejte obrátit na:

Lenka Čírtková

mob.:604182204

mail:lenka@jogaslenkou.cz

Nezávazně rezervovat

Na co se můžete těšit

Pečlivě sestavený jógový program, který pomáhá obnovit vitalitu těla a uklidnit mysl.
Individualizovaný přístup – menší skupina ( max 4 účastníce ) umožňuje Lence věnovat se každému zvlášť.
Přátelskou atmosféru, kde si dokonale odpočinete od každodenního shonu.

Nezávazně rezervovat